Vi lever i en verden, der i den grad støjer og hvor man kan være på og tilgængelig 24/7 365 dage om året. Det er slet ikke sundt for os mennesker, at leve på den måde, det er helt sikkert. Det er så langt væk fra den måde, som vi er skabt til at leve på, og derfor oplever vi også en række livsstilssygdomme både fysiske og mentale, som direkte kan kobles tilbage til den måde, hvorpå vi forvalter vores tilværelse. Vi skal huske på, at vi mennesker stammer ude fra naturen, den er vores oprindelige habitat, og det er her, at vi har muligheden for at komme i den gode balance med os selv. At sørge for at dyrke udelivet aktivt og regelmæssigt, er noget af det bedste du kan gøre for dig selv, og du vil ret hurtigt komme til at mærke gode forandringer i dig selv, når du begynder at komme ud i naturen og benytte dit af alt det gode, som den har at bidrage med, det er helt sikkert!.
Comments are closed.