Få din daglige dosis af natur


Har du et arbejde, hvor du er stillesiddende foran en skærm, og kører du i bil til og fra job, så er det så som så med hvor meget natur du får ind på kontoen i løbet af dagen med mindre du selvfølgelig selv er god til at gøre noget aktivt, og få det gjort. Vi moderne mennesker befinder os meget oppe i vores hoveder, og alt for lidt nede i kroppen, hvor vi mærker os selv og dermed også hvordan vi har det. I naturen hører vi til oprindeligt, og det behov for at være i naturen, og forbinde sig med den, det har vi stadigvæk den dag i dag, og derfor er det vigtigt, at vi tilgodeser dette behov, og sætter tid af til at dyrke det. I naturen giver vi vores sind en pause, vi kommer ned i gear og kan slippe tanker og bekymringer, og lade op med ny energi. Man kan sammenligne det med at lade ens mobiltelefon op, for det er faktisk det som sker.

Comments are closed.