Den gode graviditet

Nyd din graviditet i alle semestre

At være gravid er kæmpe stort, og hver eneste gang det sker, er det en gave man får. De forskellige semestre man skal igennem i graviditeten, de er hver især særlige, og de fleste af os kan nok hurtigt blive enige om, at de første tre måneder det er noget op ad bakke. Herefter bliver det langsomt bedre for til sidst at være besværligt med en stor krop, der er klodset, og så er man bare træt med træt på. Der er mange ting, som man selv kan gøre i forhold til at få en god og sund graviditet, og det er noget med at spise sundt og varieret, og få rigeligt med motion på daglig basis. Det er godt for både mor og barn, og det gør også fødslen nemmere og mere smidig, når man har en krop, der er i form. Frem for alt gælder det om at nyde de ni måneder, spm det tager at bage et barn, det går stærkt, og inden man ser sig om er baby ankommet.